معالجة الكعب المتشقق بالمواد الطبيعية الموجودة في كل منزل
بسبب ارتداء الأحذية المكشوفة على الكعب في الصيف ، فإن علاج تشققات الكعب من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها المرأة ، كما أن تشقق الكعب هو سبب الجفاف الشديد في منطقة الكعب والكعب المتشقق ، فنحن بحاجة إلى بعض العلاجات المنزلية البسيطة لمعالجتها. كعب متشقق.
استخدمي طرقًا فعالة لعلاج الكعب المتشقق
الكعوب المتشققة هي المشكلة الأكثر شيوعاً في الأمراض الجلدية ، وعلاجها بسيط وسهل لكن يجب تكراره باستمرار حتى تختفي التشققات. الكعب العالي ، سنناقش بعض هذه الطرق معًا: اقرأ أيضًا: أفضل كريم للقدمين مضاد للتشققات ولماذا وكيفية استخدامه في المنزل
1- علاج الحصى المقشرة
عليك وضع الماء الدافئ في وعاء كبير يمكنه تثبيت قدميك ، ثم وضع قدميك في الماء لفترة من الوقت ، ثم فرك كعبيك بحجر التقشير ، ثم جففهما جيدًا وضعي المرطب ، ثم ارتدي الجوارب القطنية. الحصول على النهائي. ونتيجة لذلك فهي مرضية لك وتكرر العملية حتى يزول الكراك.
2- تشققات الصبار
الصبار مفيد جدا للبشرة لاحتوائه على فيتامينات وكولاجين وعوامل مضادة للبكتيريا. قبل الاستخدام ، قشري الجلد أولاً ، ثم ضعي الكريم أو الجل على الكعب ، انتظري حتى يمتص الكعب الطلاء ، ثم ارتدي الجوارب القطنية وكرر العملية لمدة أسبوع ، ستحصلين على نتائج مبهرة ، أريد حقًا.
3- الماء الدافئ والعسل
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تجدد الجلد الميت ، لذلك يمكن للعسل معالجة الأقدام الجافة والمتشققة ، وإضافة الماء الدافئ إلى الوعاء ، ثم صب كمية مناسبة من العسل في الوعاء ، ثم ضع القدمين في الوعاء واستخدم حجر الخفاف فركه برفق. قدمك.
4- جوز الهند
جوز الهند هو مرطب فعال جدا للكعوب ، خذي زيت جوز الهند وضعيه على الكعب ، كرر كل ليلة حتى بعد زوال التشققات.
5- قناع زبدة الشيا
يمكن لزبدة الشيا أن تتغلغل في الجلد وتشفيها ، وهو أمر فعال للغاية ، وبعد إزالة الجلد الميت ، قم بتدليك الكعبين وتركه طوال الليل لأنه لا يحتاج إلى غسله كل ليلة.
6- فازلين وعصير الليمون
اخلطي ملعقتين صغيرتين من الفازلين مع بضع قطرات من الليمون ، ثم اشطفي البئر القديم ، ثم ضعي المزيج على كعبيك وانقعي قدميك في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة ، وكرري هذه الوصفة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
7- علاج تمزق الكعب بالجلسرين
زيت الجلسرين مناسب جدًا للبشرة المتشققة ، وهو مشهور في الصيدليات ومستحضرات التجميل بسبب قدرته العالية على الترطيب.
8- أكفاسي ، المغرب
يطلق عليه دم الغزلان وهو على شكل مسحوق أحمر يستخدم في صنع الكعبين باللونين الأحمر والوردي.
9- زيت الزيتون
إنه مرطب للبشرة الجافة. يمكنك غمس قطعة قماش قطنية في زيت الزيتون ومسح الكعبين بها ، ثم ارتداء الجوارب القطنية لمدة ساعة ثم غسلها.
10- زيت السمسم
رش جزء من زيت السمسم على الشقوق قبل الذهاب إلى الفراش ودلكها جيدًا حتى تمتزج مع الجلد وتسمح لك بالنوم دون غسله تمامًا.
11- علاج تكسير ماء الورد
املئي وعاءً بالماء الدافئ ، وضعي فيه ماء الورد ، وضعي قدميك فيه لمدة 10 دقائق.
12-زيت نباتي
ضعي طبقة من الزيت النباتي على كعبك ، ودلكي ، وارتدي الجوارب القطنية ، ونم ، واغسلي قدميك بالماء الدافئ في الصباح. إقرئي أيضاً: ما سبب إزالة الجلد الميت من القدمين والكعوب العالية؟
الفاكهة وكعب الشفاء
الموز فاكهة تحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة ، وهو مرطب فعال للبشرة يمكنه تجديد الجلد الميت. كما أنه يحتوي على الحديد والمغنيسيوم والألياف والبوتاسيوم الذي يرطب البشرة الجافة. معادلة:
أسباب كسر الكعب
1- مرض السكري: قد يتسبب مرض السكري في جفاف الجلد مما يؤدي إلى تشقق القدمين. 2- السمنة: يمكن أن يكون سبب تشقق الكعب هو الوزن الزائد مما يسبب الضغط على المنطقة.
3- المشي حافي القدمين: المشي حافي القدمين أمر جيد ، ولكن إذا واصلت المشي فقد يتسبب في تشقق الكعب وجفافه. 4- الاستحمام بالماء الساخن: في فصل الشتاء ، نستخدم جميعًا الماء الساخن للاستحمام ، لكننا لا نعلم أن الماء الساخن سيقلل من دهون الجلد ويسبب تشقق الكعب. 5- ترطيب البشرة: خاصة في فصل الشتاء يجب استخدام المرطبات لمنع تشقق الكعب. 6- المناخ الجاف: عندما يجف المناخ وتزداد الرطوبة فهذا يساعد على تكسير القدم. 7- الغذاء: نقص الغذاء والفيتامينات في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يسبب تشقق القدمين. 8- الكيماويات: عند استخدام الكريمات أو مستحضرات التجميل الطبيعية أو التركيبات المنزلية الطبيعية لعلاج البشرة تجنب استخدام الكيماويات.
بعض النصائح لتجنب تشقق القدمين
- تجنب ارتداء الكعب العالي للنساء.
- غالبًا ما يستخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
- ارتدِ الجوارب القطنية عند النوم.
- قلل من الاستحمام بالماء الساخن.
- التقليل من المشي حافي القدمين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والحديد والبوتاسيوم.
- ضعي زيت النعناع على قدميك قبل النوم لأنه يمنع البكتيريا ويقتل بعض البكتيريا ويساعد في تقليل الألم الناتج عن التشققات.
- إذا كان كريمًا طبيعيًا أو مستحضرات تجميل أو وصفة طبية ، فيرجى استخدام مرطب.
وصفة الكعوب
إقرئي أيضاً: علاج تشققات القدمين بالفازلين وطرق الوقاية
أنواع الكريمات لإزالة التشققات من القدمين
الفازلين: للترطيب يمكن استخدامه قبل وبعد إزالة الجلد الميت. الجلسرين: كريم مرطب ومغذي للبشرة ويفضل بعد إزالة الجلد الميت. كريم ديبروساليك: كريم يستخدم للتخلص من الجلد الميت بشكل دائم. كريم جليسوليد: كريم مرطب ومغذي يستخدم بعد إزالة الجلد الميت. كريم الكربامات: وهو مقشر ومرطب للقدم يمكن استخدامه بعد الاستحمام. كريم القدم الذكي: يرطب ويغذي القدمين ، ويستخدم قبل النوم. كريم Eucerin: يرطب وينعم ويعيد الجلد الميت. كريم مغذي: يحتوي على زبدة الشيا وزبدة الأفوكادو لترطيب وتجديد الخلايا الميتة ، وله أيضًا تأثير مغذي. كريم يستافيل: يستخدم لترطيب وتنعيم اليدين والكعب والمرفقين والركبتين وجعلها ناعمة خلال 24 ساعة. كريم الزهم: يساعد في تخفيف جفاف الجلد. كريم CeraVe: يخترق الجلد لعلاج الجفاف ، ولا يترك أي علامات دهنية على الجلد. لذلك أكملنا موضوع تمزق الكعب وأسبابه وتقنياته وعلاجاته والكريمات والصيغ للتخلص منه ونأمل أن نقدم لك كل المعلومات التي تحتاج إلى معرفتها.