كيفية التخلص من اللبن الرائب في الثدي
يحدث ركود اللبن في الثدي بسبب زيادة تدفق الحليب وقلة الإرضاع في الأيام الأولى. يمكن القضاء على هذا الانزعاج باتباع الخطوات التالية:
- زيادة عدد مرات الرضاعة: تنظيم مواعيد الرضاعة للطفل.
- من خلال إطعامه كل ساعة إلى 3 ساعات في اليوم عندما يكون الطفل جائعًا ، احرصي على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية.
- الكمادات الدافئة: تساعد على تحفيز إفراز الحليب من الثدي أو الاستحمام بماء دافئ.
- ودعي الماء ينسكب على ثدييك لتخفيف الاحتقان.
- تدليك الثدي: أثناء الرضاعة باتجاه الحلمة.
- يمكن تدليكه في أوقات مختلفة من الرضاعة وفي اتجاه واحد حتى يتم تقليل التكتلات.
- استخدام المسكنات: بعد التشاور مع طبيبك ، سيصف طبيبك المسكنات المناسبة أثناء الرضاعة الطبيعية.
- لذا قلل من الألم وقلل من درجة الحرارة.
- مضخة الثدي: هي مضخة تساعد على التخلص من الحليب الزائد.
- يتم تصريفه من الثدي ويمكن استخدامه بانتظام لإزالة كتل الحليب.
طرق التخلص من تخثر الحليب بعد الفطام
يؤدي فطام الطفل التدريجي إلى انخفاض في إنتاج الحليب ، وبالتالي يتراكم الحليب في الثدي ويجف في الثدي لبضعة أيام من الإصابة بالفصام ، وللتخلص منه عليك القيام بما يلي:
- ارتداء حمالات الصدر الداعمة: وذلك لأن حركة الثدي واهتزازه يساعدان على استمرار إنتاج الحليب.
- ومع ذلك ، يجب أن تكون ذات حجم مناسب وغير ضيقة للغاية ، حتى لا تؤدي إلى انسداد قنوات الحليب أو فيضان الثدي.
- مزيلات الاحتقان: أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول جرعة واحدة من مزيلات احتقان الأنف يساعد في وقف إنتاج الحليب.
- لاحتوائه على السودوإيفيدرين.
- تناولي أعشاب المريمية: فهي تقلل من إنتاج الحليب ، لذا فهي مثالية للفطام.
- ومع ذلك ، يجب استخدامه فقط أثناء الرضاعة الطبيعية.
- وإذا كنت ترغب فقط في إفراز الحليب الزائد مؤقتًا ، خذ ملعقة من مغلي المريمية 2 إلى 4 مرات في اليوم.
- مضخة الثدي: استخدامها يقلل الحليب الزائد في الثدي ولكن لا يمكن استخدامها لتفريغ الثدي بالكامل.
- لأن هذا يساعد على زيادة إدرار الحليب ، فقط أفرغيه قليلاً حتى تشعري بالراحة.
- كمادات الكرنب: هي كمادات ملفوف باردة ، لأنها تقلل من إنتاج الحليب والشعور بالازدحام.
- ويمكنك وضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة ، ثم وضعها على الثدي في أماكن الكتل.
- تحدث إلى طبيبك: من خلال التحدث معه عن الدواء الذي تريد تناوله لمنع اللبن من التخثر.
- ومع ذلك ، فمن الضروري الانتباه إلى الجرعة الصحيحة.
- وهو ما ينصح به الطبيب حتى لا ينتج عنه المزيد من الآثار الجانبية مثل الغثيان والدوار وتساقط الشعر والمزيد.
- ملح ابسوم: معروف بقدرته على تخفيف الإمساك وتضخم الثدي.
- يمكن استخدامه عن طريق إذابة ملعقة في نصف لتر من الماء الدافئ ونقع الثديين فيها بالتناوب لمدة 10 دقائق حتى تنعم الأنسجة والخلايا.
أسباب تعظم الثدي
بعد الولادة يعمل الجسم على تقوية الغدد الثديية في ثدي المرأة لتزويد الطفل بالحليب ، ولكن مع زيادة الكمية يتجمد ، إلا للأسباب التالية:
- التوقف عن الرضاعة الطبيعية وبالتالي تقليل لبن الأم.
- يزيد إفراز الحليب في الثدي ويزيد من نشاط الغدد التي تفرزه.
- صغر حجم حلمة الأم ، وبالتالي عدم قدرة الطفل على تناول ما يكفي من الحليب لإرضائه ، مما يؤثر على تراكم كمية كبيرة من الحليب في ثدي الأم.
- الوقت بين الرضعات.
- تساعد جراحة تكبير الثدي باستخدام السيليكون ومواد أخرى غير طبيعية على الاحتفاظ بالحليب في الثدي وتقليل إفرازه بشكل طبيعي.
أعراض وذمة الغدة الثديية
تظهر على الأم أعراض تدل على أن حليبها قد تجمد في ثديها وتريد أن تعرف كيف تتخلص من اللبن المتيبس في ثديها للتخلص من هذه الأعراض غير السارة:
- تشعرين بألم غريب في ثديك ويزداد عند لمسه.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم ، ودفء الثدي عند اللمس.
- تضخم الثدي وانتفاخه نتيجة تراكم الحليب بداخله.
- انخفاض نتوء الحلمة.
- شعور بألم في الإبط وتورم في المنطقة المحيطة بالصدر.
نصائح لمنع احتقان الثدي
يمكنك تجنب فائض الثدي الناتج عن تراكم الحليب في الثدي عن طريق القيام بما يلي:
- تقليل الضغط على الثديين بارتداء حمالات الصدر الكبيرة أو عدم ارتدائها لفترة خاصة عند المكوث في المنزل.
- قم بتغيير وضع الرضاعة باستمرار بحيث يتدفق الحليب من الثدي بشكل طبيعي ومتساوي.
- لا تنامي على بطنك حتى لا تضغطي على ثدييك.
- انتبه إلى توقيت الرضاعة الطبيعية للطفل واختصر الفترة بين رضعة وأخرى.
- تناول الكثير من السوائل ، وشرب الكثير من الماء ، حيث يساعد ذلك على زيادة سيولة الحليب في الجسم ، وبالتالي تقليل تخثره.
- تخريج الفصام لدى الطفل وعدم منعه فجأة من اللبن.
مضاعفات تعظم الثدي
يمكن أن يؤدي انسداد الحليب في ثدي الأم ، إذا لم يتم إزالته ، إلى مضاعفات مزعجة ، وتشمل هذه المضاعفات:
- جفاف وتشقق الحلمات.
- لا يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب.
- قنوات الحليب المسدودة.