ما هو التنمر الإلكتروني
قبل أن تعرف كيفية إيقاف التنمر الإلكترونيأهم المعلومات عن ظاهرة التنمر الإلكتروني أولاً ، عليك أن تعرف ما هو التنمر الإلكترونيأهم المعلومات عن ظاهرة التنمر الإلكترونيكيف يتم ذلك وما هي أشكاله ومظاهره.
تعريف التنمر الإلكتروني
- يحدث ذلك عندما يستخدم شخص أو مجموعة من الأشخاص الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي لإيذاء شخص ما.
- أو أشخاص محددين عن قصد أو عن عمد مع قدر كبير من العنف اللفظيآثار العنف اللفظي على النساء والأطفال وعلم النفس عظيم وهذا الاعتداء أو الإساءة يتكرر بشكل مستمر.
- الهدف الأول والأخير من هذا الهجوم هو الإضرار بشخص ما من الناحية المادية والمعنوية والنفسية.
أشكال ومظاهر التنمر الإلكتروني
يتخذ التنمر الإلكتروني أشكالًا وأشكالًا عديدة ، بما في ذلك:
- رسائل تهديد يرسلها شخص مجهول أو بريد أو بريد إلكتروني مجهول لهذا الشخص ، ويتكرر ذلك.
- التهديد هنا هو التشهير أو التهديد بإيذاء شخص ما في عمله أو حياته أو أسرته.
- التنمر هو أيضًا في شكل تعليقات غبية أو غير أخلاقية تحتوي على كلمات بذيئة أو إهانات للشخص.
- هذه التعليقات إما على صورة نشرها الشخص على حسابه ، أو نشرها على الموقع في حالة شخصية عامة ومشهورة.
- أو تشير هذه التعليقات إلى كلمات معينة نشرها الشخص المعني على حسابه على مواقع التواصل الاجتماعي ، يعبر فيها عن رأيه في حدث أو قضية حياتية.
- وهذا التعبير مخالف تمامًا لمعتقدات البعض أو لا يحبونه بطريقة أو بأخرى.
- نشر صور لشخص على مواقع التواصل الاجتماعي تظهر بشكل غير لائق سواء كانت تلك الصور حقيقية أو خيالية.
- أو تم التقاط صورة معينة لشخص في وضع سيء تم نشرها على شبكة الإنترنت دون إذنه بهدف إلحاق الضرر به على المستوى الأخلاقي والنفسي.
- نشر إشاعات عن شخص سواء أكان مشهوراً أم لا من حسابات إلكترونية مجهولة الهوية أو غير معروفة بهدف الإضرار بسمعته والإضرار بسمعته الأخلاقية.
كيف أتوقف عن التنمر الإلكتروني؟
حتى يتمكن هذا الشخص من إيقاف التنمر الإلكترونيأهم المعلومات عن ظاهرة التنمر الإلكتروني من يتعرض له ، يمكن أن يتواصل مع جهة رسمية في الدولة التي يعيش فيها.
معرفة الشخص أو الجهة المسؤولة عن إرسال رسائل تهديد أو نشر صور أو شائعات ملفقة عنه أو عنها على وسائل التواصل الاجتماعي.
حتى يراقب هذا الطرف المسؤول هذه الحسابات ويعرف أصحابها ويقبض عليهم أو يتواصل مع الدعم الفني للموقع.
أو شبكة اجتماعية توقف هذا النوع من الجرائم ، وعلى الشخص الذي تعرض لهذا الأمر أن يحتفظ بالرسائل التي أرسلها إليه.
أو عن طريق البريد الإلكتروني أو الحساب الإلكتروني الذي تم الاتصال به من خلاله وتم إرسال تهديد إليه.
أو يتم من خلالها نشر أمر وهمي أو خاص لذلك الشخص على جمهور هذا الموقع ، لأن هذه الأمور تعتبر دليلاً يتم من خلاله تتبع أصحاب هذه الحسابات.
هذا مخصص للشخص الذي يتعرض للتنمر عبر الإنترنت وكذلك للأشخاص الذين يشاهدونه على وسائل التواصل الاجتماعي.
أو يرون أن هذا يحدث لشخص معين قريب منهم أو لا يعرفونهم حتى ، لذلك يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى القيام بما يلي:
أولاً: دعم الشخص الذي تعرض للتنمر
- الشخص الذي يتعرض للتنمر ، خاصة على مواقع التواصل الاجتماعي ، يكون في حالة صدمة ، خاصة إذا حدث بشكل مفاجئ.
- أو حصل على بعض القيمة من قيمه الخاصة أو بعض الأمور في حياته مثل السمعة أو الأخلاق.
- بمعنى أنه تعرض للتشويه أو التشويه لصورته أمام الآخرين ، على الرغم من أن هذا الشخص يشهد من قبل الجميع على أنه صادق وبريء ويعيش وفقًا لهذه القيم.
- إذا تعرض أحد المقربين منه للتنمر الإلكتروني في حياته ، فعليه أن يقف إلى جانبه ويدعمه معنويًا ويرفع روحه المعنوية والنفسية.
- أو محاولة مساعدته في تحديد من يحاول تقويض سلامه الداخلي.
ثانيًا: التوقف عن دعم أو المشاركة في أي محتوى يضر أو يتنمر على الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي
- بعض الناس لا يعرفون أن الابتسامة الساخرة أو الضحك على محتوى معين أمر ساخر.
- أو التنمر على الآخرين بسبب مظهرهم أو لون بشرتهم أو عرقهم أو جنسيتهم ، أو يهدف هذا المحتوى إلى التشهير بالآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي.
- إنها مشاركة الشخص أو تأييده لهذا المحتوى ، لذلك إذا رأيت هذا النوع من المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي ، فتجاهله.
- لا تشارك فيه أو تدعمه سواء أكان إيجابيا أم سلبيا بكتابة تعليق أو ما شابه.
- من الممكن أيضًا أن يتصرف المرء بحكمة مع هذا النوع من المحتوى الإلكتروني.
- عن طريق إبلاغ الموقعكيف تحافظ على الزوار على موقع الويب الخاص بك حول هذا المحتوى أو التحدث إلى الشخص الذي نشره بطريقة مناسبة ومهذبة.
- أن يقنعك بحذفه لأنه مخالف للأخلاق أو الآداب في التعامل مع الآخرين.
- هذا إذا كان الشخص يعرف الشخص الذي نشر هذا المحتوى شخصيًا أو شخصًا قريبًا منه.
- ويتم هذا الحوار في السر وليس علنا أو أمام الجمهور على هذا الموقع.
العلاج النفسي لضحايا التنمر
عندما يتعرض شخص ما للتنمر عبر الإنترنت أو التنمر بشكل عام ، فإن ذلك يؤثر على تقديره لذاته ويقوض احترامه لذاته.
حيث يشعر الإنسان بالخجل والخجل مما ينشر عنه من فضائح أو صور مختلقة أو صور وفيديوهات خاصة أو شيء سيء وخاطئ عنه.
يشعر الشخص أيضًا بخوف شديد على سمعته ووظيفته وحياته إذا تعرض للتهديد من خلال نشر أشياء فاضحة أو غير لائقة عنهم ، سواء أكانت حقيقية أم خيالية ، عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
هذا هو المكان الذي يجب على الشخص الذي يتعرض لهذا النوع من الصدمات أو السلوك أن يذهب إلى طبيب أو طبيب نفسي متخصص في هذا النوع من الصدمات.
لمساعدته على زيادة تقديره لذاته وعدم تحمل المسئولية عما يفكر به الآخرون أو رؤيته إذا كانت هذه الأمور منشورة عنه على الإنترنت.
وأن لا تؤخذ الأمور على محمل شخصي وأن الشخص الذي قام بهذا التنمر هو شخص مريض ولا يحترم نفسه أو غيره.
وتتيح ممارسة تجاهل هذه الأمور للشخص أن يعيش بسلام تام مع أي حدث يحدث في حياته ، بالطبع ، بعد أن يتخذ الشخص إجراءات قانونية ضد هؤلاء المتنمرين.