تكون الحمى شائعة عند المرأة الحامل عندما تشتهي المرأة الحامل طعامًا معينًا في وقت معين في أشهر الحمل ويقول البعض إنها نقص عنصر معين في الجسم في ذلك الوقت وهذا الطعام يحتوي عليه ، ولكن متى تشتهي الحامل؟ تبدأ الحمى وتستمر طوال فترة الحمل؟ سنجيب على كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا الأمر في مقالتنا اليوم.
تشير الدراسات إلى أن 68٪ من النساء الحوامل يعانين من الحمى والرغبة الشديدة في تناول الطعام في مرحلة ما من فترة الحمل ، على الرغم من أن هذه النسبة ليست دقيقة تمامًا لأن قلة من النساء يروين قصة الحمى التي تعرضن لها ، ولكن الرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة أو المواد غير الغذائية أثناء الحمل ظاهرة شائعة لكثير من النساء.
تتوق بعض النساء الحوامل للأطعمة غير الموسمية ، وهناك من يتوق إلى الأطعمة العادية والمتاحة بسهولة ، ولكن ما يثير الدهشة بشأن الرغبة الشديدة لدى بعض النساء الحوامل عندما يرغبن في تناول مواد غير غذائية مثل الثلج ، ومعجون الأسنان ، والرمل. والطين وغيرها من المواد الغريبة التي تضر في كثير من الأحيان بصحة الأم والجنين ، لذلك نحذر من أن كل ما تحلم به المرأة الحامل لا يصلح لها أن تأكل إلا بإرشادات الطبيب.
متى تبدأ الحمى عند المرأة الحامل؟
تميل معظم النساء الحوامل إلى تناول المزيد من الطعام طوال فترة الحمل ، ولكن على وجه الخصوص ، لا يكون لفقدان الوزن وقتًا محددًا ، ولكن غالبًا ما يظهر الوزن في بداية الشهر الرابع حتى نهاية الشهر السادس من الحمل ، عندما تكون المعدة في حالة مستقرة ، لأن المرأة الحامل في بداية الحمل تعاني من تقلبات في المعدة وغالباً ما ترفض الأكل. في الأشهر الأخيرة من الحمل ، هناك زيادة في وزن الجسم وثقل تشعرين به. يجعله أكثر انشغالًا ، لكن هذا لا يعني أن فقدان الوزن دائمًا يبدأ وينتهي في فترة معينة ، ولكن هذا ما أشارت إليه الأبحاث وبالتأكيد لأي قاعدة غير طبيعية.
هل هناك سبب للحمى؟
لا يوجد سبب علمي لحدوث الوحمات ، لكن الأطباء اقترحوا أن التغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي يمر بها جسم المرأة فجأة خلال أشهر الحمل هي العامل الرئيسي في حدوث هذا الأمر ، ويقترح البعض أن السبب تدور أحداثه حول فقدان بعض العناصر الغذائية في جسم المرأة الحامل ، فيميل إلى الأكل ، مما يعوض عن هذا النقص ، ولكن هذا التبرير مستبعد.
ما هي أشهر الأطعمة التي تتوق إليها النساء الحوامل؟
حلويات
تعتبر الحلويات من أكثر الأطعمة التي تتوق إليها النساء الحوامل خلال فترة الحمل ، وأولها الشوكولاتة.
الأطعمة والمعجنات اللذيذة
تميل حوالي 33٪ من النساء الحوامل بشدة إلى تناول الأطعمة المالحة.
الحمضيات
تشتهي نسبة صغيرة من النساء ثمار الحمضيات مثل اليوسفي والجريب فروت والبرتقال والليمون والكيوي.
المواد غير الغذائية
تحب بعض النساء تناول أشياء غريبة مثل الرمل والصابون ومسحوق الأطفال ، لذا إذا كنت من هؤلاء النساء ، فاحرصي على تناول تلك المواد التي تضر بصحتك وصحة جنينك.
ما هي الأطعمة المسموح بها أثناء الحمل؟
- جميع الأطعمة الغنية بالفيتامينات مسموح بها.
- الحلويات مسموح بها ولكن بكميات قليلة لتجنب سكري الحمل وزيادة الوزن.
- الأطعمة المملحة ولكن دون الإفراط في تناولها لتجنب مشاكل الكلى ، وزيادة نسبة الملح في الجسم ضار بصحتك وصحة جنينك.
- خذ وقتك ، لكن تجنب رغبتك في تناول المواد غير الغذائية التي ذكرناها منذ لحظة. من الأفضل مراجعة الطبيب لأن المواد الكيميائية في النهاية هي التي تضر بصحتك وصحة جنينك.
كيف تتعاملين مع الوحمات؟
- يجب عليك العودة إلى طبيبك للحصول على المشورة بشأن أي شيء يتعلق بصحة حملك.
- تناولي أكبر عدد ممكن من الأطعمة الصحية والمتنوعة للحفاظ على مستوى الفيتامينات والمعادن في جسمك أثناء الحمل وعدم التعرض لبعض الأمراض مثل فقر الدم.
- التزم بإجراء فحوصات منتظمة للتأكد من أنك لا تفقد أي من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك خلال أشهر الحمل.
- تأكدي من تناول الأدوية التي يصفها لك طبيبك بانتظام لأنها تحسن صحة جسمك أثناء الحمل وتعوض عن العناصر الغذائية التي يفقدها الجسم وقد تترافق أيضًا مع إنقاص الوزن.
متى تبدأ الحمى؟ إجابته ليست نهائية ، فالأمر يختلف من امرأة إلى أخرى ، وفي النهاية نتمنى أن تكوني قد استفدت من هذه المعلومات حول الوحمات ووجدت إجابات لجميع أسئلتك في هذا الشأن.
قد تتساءل: هل يبدو البراز الأسود خطرًا على صحة الجسم ، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل؟
أم أن فوائد حمض الفوليك ضرورية للحامل وللصحة بشكل عام فما هي مصادره الغذائية؟
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍