ومن الأسس التي يقوم عليها مستوى اللياقة القلبية التنفسية للممتحن العمر والحالة الصحية والأمراض التي يعاني منها. من الأسس التي يرتكز عليها مستوى الحالة القلبية التنفسية للممتحن عمره وحالته الصحية والأمراض التي يعاني منها ، حيث تعرف الحالة القلبية التنفسية بأنها قدرة القلب والجهاز التنفسي على أخذ الأكسجين من المريض. الغلاف الجوي. ينقله الهواء عبر الدم ويستخدمه عبر العضلات. من أجل إنتاج الطاقة ، تنمو اللياقة القلبية التنفسية أيضًا من خلال الأنشطة البدنية الهوائية ، مما يعني أن ما يتم استخدامه حيث يتم استخدام الأكسجين كمصدر للطاقة ، مثل: المشي ، والمشي السريع ، والركض ، والجري ، وركوب الدراجات ، والسباحة وغيرها من الأنشطة في بوتيرة مستمرة وبجهد بدني أقل لمدة (20-60) دقيقة كل مرة (3-5) مرات في الأسبوع.
ومن الأسس التي يرتكز عليها مستوى اللياقة القلبية التنفسية للممتحن عمره وحالته الصحية والأمراض التي يعاني منها.
هناك مجموعة من الأسس التي يحصل عليها جسم الإنسان على ما يعرف باللياقة القلبية التنفسية والتي لها فوائد وتأثيرات عديدة على جسم الإنسان. لذا فإن حل السؤال كالتالي:
- سؤال: بناء على مستوى الحالة القلبية التنفسية للممتحن وسنه وحالته الصحية والأمراض التي يعاني منها.
- الحل / البيان صحيح